SAISON 2017-2018 : du 11 septembre 2017 au 28 juin 2018

 

                                                                   PLANNING HEBDOMADAIRE                                                                    Séances  collectives en petits groupes

              YOGA

Exploration corporelle et sensorielle selon l'approche du yoga du Cachemire: la pratique des postures du yoga-âsanas et le travail du souffle-prânayâma facilitent la prise de conscience et la résorption des tensions, favorisent l'ouverture, un espace de tranquillité se déploie; Le coeur du yoga est retour au Silence.

    YOGA DOUCEUR

 Mouvements adaptés à la corporalité de chacun, large place accordée au travail du souffle ainsi qu' à la relaxation profonde.

Yoga Douceur convient particulièrement aux personnes de tout age, qui présentent des restrictions physiques passagères ou durables et recherchent une pratique source d'apaisement, de détente et de vitalité.

       YOGA NIDRA

Relaxation très profonde guidée, pratiquée en position allongée. Yoga Nidra apaise,harmonise et nourrit les différents niveaux de notre être.

       MÉDITATION

Assise méditative guidée et temps d'échange.             Simplement s'asseoir...dans la disponibilité à l'instant, à ce qui est.                                       Rien à faire, rien à vouloir...Être, tout simplement.


L'association se réserve le droit de modifier le planning horaire en fonction des effectifs

 PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES DE LA CORRÈZE sauf exception

 Possibilité de séance individuelle  sur demande

 

 ADRESSES DES LIEUX DE PRATIQUE:

  Salle Jacques Ellul (attenante au Temple protestant) 11 rue Bertrand de Born 19100 Brive

https://www.google.fr/maps/place/11+Rue+Bertrand+de+Born

 Complexe de la Garenne Verte, rue Capitaine Buffet 19100 Brive

 https://www.google.fr/maps/place/Stade+la+Garenne+Verte/

 

 ACTIVITÉS MENSUELLES

ATELIER DU SAMEDI

de 14h30 à 17h30 à AUBAZINE (salle des présidents, GOLF DU COIROUX)

 

DATES 2017 : 14 Octobre - 25 Novembre - 16 Décembre

            2018 : 13 Janvier -  03 Février - 10 Mars - 28 Avril - 26 Mai - 16 Juin

 

Sous réserve de modification ou d'ajout d'une date

MEDITATION

 Un dimanche par mois à la grande yourte du Centre du Battement d'Ailes Lauconie 19150 Cornil 

  ** https://maps.google.fr

 DATES automne 2017: dimanche 08 octobre de 11h00 à 12h30

                                         dimanche 26 novembre

                                          dimanche 17 décembre